El flúor es un mineral de origen natural ampliamente utilizado en el área de la odontología por sus propiedades y beneficios para la salud dental. No por nada está presente en diversos productos de higiene bucal, como pastas dentales. Su uso es una recomendación común por parte de especialistas en salud dental. Descubre en este artículo los beneficios del flúor en la odontología y comprende por qué es tan popular.
Propiedades del flúor en la salud dental
Al hablar de este mineral, es importante mencionar sus propiedades. El flúor tiene una excelente cualidad en la prevención de las caries, por lo que su uso es recomendado en personas de todas las edades. Se sabe que utilizar flúor puede reducir las probabilidades de tener caries hasta un 50%.
Pero además de ello, el flúor tiene entre sus propiedades fortalecer el esmalte dental (la capa más resistente de las piezas dentales) a través de su remineralización. Por otra parte, tiene una poderosa acción antibacteriana, ayudando a preservar la salud bucal.
Beneficios del flúor en odontología
Conociendo las propiedades del flúor, ha llegado el momento de destacar los beneficios que este mineral natural tiene en el área de la odontología: A continuación podrás verlos:
- Ayuda a mejorar la apariencia estética de las piezas dentales. Ya que ayuda a que el esmalte dental sea más resistente, al hacer más lenta la pérdida de los minerales que lo componen.
- Es excelente para reducir la producción de placa bacteriana y por ende la formación de sarro. Que está relacionado con afecciones más graves como la gingivitis.
- Al prevenir el crecimiento bacteriano, protege a las piezas dentales de la formación de caries y, además revierte los signos iniciales de su aparición.
- Ayuda a reducir la severidad de las enfermedades periodontales, al aportarle a las piezas dentales una mayor resistencia.
¿Cómo se pueden obtener los beneficios del flúor para los dientes?
Con lo anterior mencionado, es normal que quieras saber cómo puedes aprovechar al máximo todos estos beneficios. A continuación tienes algunas maneras en las que puedes obtener flúor para cuidar tus dientes:
- Aplicación tópica: Existe tópicos especialmente preparados con flúor para su aplicación sobre los dientes. Lo mejor de todo, es que pueden ser utilizados en cualquier momento, ya que no representan un riesgo para la salud bucal.
- Alimentación: Algunos alimentos contienen flúor y puedes integrarlos a tu dieta. Los mariscos, las frutas y hortalizas y algunos frutos secos son ejemplos de alimentos que puedes integrar a tu dieta si quieres obtener flúor de esta manera.
- Suplementos: También puedes consumir suplementos con flúor bajo supervisión médica.
Trata con precaución el flúor
Si bien es cierto que el flúor tiene un efecto positivo en tu salud dental, el exceso del mismo puede ser contraproducente. El exceso de flúor produce una afección conocida con fluorosis dental, cuyo síntoma más característico es la aparición de manchas color café en los dientes. También se ha asociado el exceso de flúor con debilitamiento del esmalte dental y la aparición de caries. (Conoce como cuidar tus piezas dentales Aquí)
